Pola Makan Bayi dibedakan menurut usia, berikut beberapa hal yang bisa anda jadikan referensi untuk pola makan si buah hati
0-6 Bulan ASI yang utama
Makanan yang
terbaik untuk bayi di bulan pertama adalah ASI. Sebab ASI mengandung
semua unsure gizi yang dibutuhkan bayi. Jika tidak memberikan ASI, anda bisa
menggantinya dengan PASI (pengganti air susu ibu)
6-7 Bulan Makanan pendamping ASI
Berhubung
pencernaannya belum sempurna, diusia ini makanan yang diberikan harus makanan
yang lumat, berupa sari buah, sop dan bubur susu yang dicampur dengan ASI.
Pemberian ASI dan buah atau bubur susu bisa diatur dengan selang waktu 3-4 Jam
7-10 Bulan Kenalkan beragam Rasa
Saat ini,
bayi sudah bisa diberikan makanan yang lebih kental/blender dengan variasi yang
lebih banyak. Misalnya nasi tim saring yang dicampur aneka sayuran, tempe,
tahu, telur, daging, ikan atau hati. Makanan bayi sebaiknya tidak diberi garam
ataupun rempah. Sebab tambahan tersebut dapat memperkeras kerja ginjal yang
belum berfungsi normal.
9-12 Bulan Beri makanan orang dewasa
Susu yang
diberikan selama ini berangsur harus mulai dikurangi. Di usia ini mereka sudah
mulai membutuhkan makanan yang dapat diberikan seperti daging ayam, nasi tim
kasar, atau pasta dengan cincangan daging atau sayur rebus yang kasar sudah
dapat diberikan. Diusia ini bayi sedang belajar mengunyah dengan gigi yang
mulai tumbuh. Untuk melatihnya bisakan mereka untuk makan 3 kali sehari. Dan
usahakan agar mereka menggunakan tangan sendiri saat mengendok makannya.
