Tidur merupakan bagian alami dari aktifitas sehari hari yang
bermanfaat untuk mengembalikan energy yang hilang. Bahkan tidur member manfaat
lebih bagi bayi. Kebiasaan tidur yang baik akan mempengaruhi kondisi fisik dan
emosi bayi.
Berikut adalah tidur aman bagi bayi
- Letakan bayi dalam posisi terlentang saat tidur. Pastikan kasurnya kauat dan berkualitas baik sesuai standar keamanan.
- Singkirkan bantal, selimut kapas,penenang, mainan isian dan produk lain dari tempat tidur.
- Pertimbangkan menggunakan penggunaan kantung tidur atau jenis pakaian tidur lain sebagai pengganti slimut.
- Jika menggunakan slimut, letakan kaki bayi didekat sisi tempat tidur. Sisipkan selimut tipis di sekeliling kasur. Lettakan slumut hanya sampai bagian dada bayi.
- Patikan kepala bayi tidak tertutup Selama tidur
- Jangan letakan bayi diatas kasur air, sofa,sofa kasur,bantal atau permukaan lunak saat tidur .
- Lepaskan roda tempat tidur ketika bayi bisa medorong dirinya atau cukup kuat untuk meraih benda benda yang bergantung
- Hindari merokok saat kehamilan, termasuk untuk calon ayah
- Jangan biarkan orang lain merokok diruangan yang sama dengan bayi
- Jangan biarkan bayi kepanasan
- Hindari tidur bersama bayi jika anda tau pasangan anda merokok, minum alcohol,minum obat obatan yang menyebabkan anda mengantuk atau terlalu lelah
